Le mot régime a pour éthymologie « regimen » qui signifie « direction, gouvernement, diriger« . 👋🏻 Hey ami lecteur, envie de perdre du poids en changeant de méthode ? Dans cet article, tu vas découvrir comment perdre du poids durablement, sans effet Yoyo. Nous allons voir 4 points essentiels : 📚 Que signifie le mot « régime » et pourquoi je n’arrive […]
Auteur/autrice : etienne
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15 questions pour perdre du poids
👉🏻 Indispensable si tu souhaites te façonner un corps, un état d’esprit et une vie que t’aime profondément. Bienvenue dans cet article qui va te permettre d’apprendre à davantage te connaitre et surtout commencer à te créer une véritable source de motivation pour tes objectifs. Ici Elodie qui t’écris à travers cet article 👋🏻 J’aurai […]
Se priver, faire des régimes, faire des challenges « sportifs » ou « perte de poids » te fais grossir ! Expliquons les raisons et surtout, prouvons qu’on peut réellement changer notre physique, avoir un corps qu’on aime où l’on s’y sent bien tout en restant bon vivant, sans période de restriction ni aucune frustration Qu’est ce qu’un corps qu’on […]
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